Proč jsou polibky užitečné pro vaše zdraví?

Kdo by se rád nelíbal? Takových lidí je velmi málo. Nicméně se ukazuje, že líbání je nejen příjemné, ale také velmi užitečné.

Byla provedena řada výzkumů, jež ukázaly, v čem všem spočívá význam líbání pro vaše zdraví. Takže tímto vším polibky vašemu zdraví prospívají:

– Polibek posiluje srdeční a cévní systém. Vědci zjistili, že dlouhý polibek prospívá činnosti srdečního a cévního systému — když se líbáme, srdce nám bije rychlostí až 110 úderů za minutu, což je procvičení, které je pro srdeční a cévní systém velmi prospěšné.

– Polibky jsou prospěšné i pro zdravé plíce. Další důkaz toho, že je líbání prospěšné pro vaše zdraví: zjistilo se, že po polibku začínají vaše plíce aktivně pracovat rychlostí až 60 nádechů za minutu. Přitom obvyklá rychlost dýchání je kolem 20 nádechů za minutu, a podle vědců takovéto zvýšení provzdušnění plic napomáhá předcházet jejich nemocem.

– Polibky jsou prospěšné i pro zdraví zubů. Mnozí stomatologové se domnívají, že polibek je výborný prostředek jak předcházet hnědnutí zubů. Proč? Protože polibek zvyšuje produkci slin, a sliny jsou jak známo přirozený způsob neutralizace kyselého prostředí na povrchu zubů.

Zajímavé také je, že lidé, kteří se rádi líbají, si podstatně méně stěžují na problémy s dásněmi. K tomu experti dodávají, že masáž dásní je nejlepší prostředek proti paradentóze, přičemž při líbání právě k takovéto masáži dochází.

– Polibek napomáhá i boji proti stresu. Podle zjištění vědců polibek delší než tři minuty zahání stres a jeho negativní následky. Dlouhý náruživý polibek vyvolává v našem organismu celý řetěz chemických reakcí neutralizujících stresové hormony.

Takže se pro své zdraví líbejte!