Dobrý vztah je vztah prověřený časem, nevyhnutelnými konflikty a blízkostí.
O vztahu…
1. V první řadě platí, že nejde o vztah ideální, ale rozhodně jedinečný. Je to vztah ušitý na míru výlučně a pouze vám. Jiným lidem by tenhle váš oděv určitě nesedl, škrtil by je, nebo by jim byl příliš volný nebo něco jiného…
2. Blízký vztah, to je ten prostor, kde působíme na jiného člověka a on zas působí na nás. Z blízkého vztahu můžeme získat mnoho cenného, potřebného a příjemného, můžeme však také utrpět zranění. Je proto důležité věnovat výběru partnera náležitou pozornost.
3. Všechno „dobré“ anebo „špatné“ dokážeme procítit pouze zevnitř. Proto vám žádná rada zvnějšku nemůže pomoci. Rady a způsob, kterým na ně reagujete, charakterizují spíše váš vztah k tomu, kdo vám radí.
4. Do dobrého vztahu se vejde velmi mnoho různých stavů obou partnerů. Například přání pobýt chvíli o samotě, stejně jako přání být pospolu, zájem o nějakou autonomní činnost stejně jako o činnost společnou. Je skvělé, když ve vztahu existuje možnost na čas se vzdálit a nepociťovat kvůli tomu hrozbu rozpadu vztahu. Když v něm existují různé polarity spojujícího „a“ a nejsou přítomna žádná kategorická „nebo“.
5. V dost dobrém vztahu můžete svému partnerovi s klidem říci „Já nechci.“ A nevymýšlet si žádné omluvy. Nad tímhle se na chvilku zamyslete: můžete každému, kdo je vám blízký, klidně říci „Já nechci“? A nečekat nějakou budoucí „odplatu“ či trest?
6. Veliký význam má ve vztahu humor. Jak je to u vás?
7. V dost dobrém vztahu existuje tak zvaná dohoda. Není to žádný seznam cen za jednotlivé služby typu „Podlahu myju za pětistovku“. Jde o seznam určitých úmluv o společném bydlení, financích a tak podobně. A důležité přitom je, že jednotlivé body je možné přehodnotit a změnit. Samozřejmě je u toho opět důležité domluvit se.
8. Dost dobrý vztah od partnerů nevyžaduje žádné zvláštní oběti, nemusejí se zříkat sami sebe ani svých hodnot.
9. V dobrém vztahu vždycky existuje prostor k boji s projekcemi, výmysly a fantaziemi… Tomuto prostoru se říká dialog. Vždycky si můžeme ověřit, nakolik se to, co jsme si jeden o druhém „domysleli“, shoduje a realitou.
10. Jakkoli je to občas důležité, máme obavy klást si některé otázky. Chci stejně jako dřív setrvat v tomto vztahu? Napomáhá tenhle vztah mému štěstí a rozvoji? Ještě větší obavy pak probouzí představa kladení těchto otázek partnerovi.
11. Dobrý vztah je vztah prověřený časem, nevyhnutelnými konflikty a blízkostí.
12. Vztah se dá poměřovat různě. Rovnováhou mezi brát a dávat, vzájemnou úctou, vzájemnými sympatiemi. Rozhodujícím faktorem však vždycky bude přání těch dvou ve vztahu i nadále setrvat.
13. Blízký vztah v mnohém odráží vztah k sobě samému. Je nebezpečné od někoho blízkého očekávat, že vyřeší vaše vnitřní rozpory, stane se pro vás tím nejlepším tátou na světě anebo milující maminkou. Že vám vynahradí veškerý váš deficit lásky, uznání atd. Nejspíš tomu tak nebude.
14. Čím větší jsou očekávání vůči partnerovi, tím více je důvodů ke zklamání.
15. Jestliže jsme se rozhodli pro rozchod, neznamená to, že jsme špatní nebo zlí. Znamená to jen, že se víc už k sobě nehodíme. I při rozchodu má každý z partnerů možnost vzpomenout si a vzít za své to cenné, co v tomto vztahu bylo.
16. Dost dobrý vztah je neideální vztah dvou nedokonalých lidí, kteří si tuto nedokonalost dokáží navzájem odpustit.
Olga Fominych
7 dní sebelásky - Online Kurz Zdarma >>>
Jak nám falešná očekávání komplikují vztahy
Proč muži přestali ženy dobývat
