Pokud jde o mě, mám neopětované lásky dost

Trápení kvůli nešťastné lásce je věčné téma. Na stránkách Thought Catalog bylo dokonce zveřejněno přiznání jisté dívky, která dokonce několik let vydržela milovat muže, který její lásku neopětoval. Psycholožka Alena Al-Asová vysvětluje, jak taková láska vzniká a jak se dostat z jejího uzavřeného kruhu.

Trápení pro neopětovanou lásku je stereotypem chování, kdy se žena vlastně bojí navázat reálný vztah, bojí se odmítnutí, bojí se, že by byla odmrštěna. Je pro ni snazší přebývat ve světě iluzí, snů a utrpení.

K dlouhodobému uvíznutí v podobném vztahu mívají sklon ženy, jimž se v dětství nedostávalo lásky. Jsou ochotny usilovat o ni za každou cenu. Je to chování typické pro děti citově chladných rodičů, na nichž si dítě mohlo lásku vymoci jenom trápením a úsilím. Tento model si pak člověk zachová i v dospělém životě.

Jinou možnou příčinou je, že matka takové dívky byla jako žena nešťastná. Blízký vztah pak na dívku působí jako něco nebezpečného, bolestného nebo ponižujícího. Mlčenlivé trápení se stává normou, navyklým způsobem života a očekávání, že jí někdo projeví lásku je nutkavou myšlenkou a zároveň smyslem života.

JAK Z TOHO VEN

Především neberte neopětovanou lásku jako osobní porážku. City jiného člověka jsou věc choulostivá. Nemůžete někoho přinutit, aby vás miloval. Ani on sám sebe k tomu nemůže donutit. Často to nemá vůbec žádnou souvislost s vašimi osobními vlastnostmi.

Věnujte se svému zevnějšku, sebevzdělávání, rozvoji. To je vždycky užitečné a vždycky vám to přijde vhod, rozhodně to však není zárukou opětované vášně. Promluvte si s objektem své zamilovanosti. Je to nesnadné, ale to nezbytné, aby za vaším trápením bylo možné udělat tečku. Udělala jste, co jste mohla. Historie se ocitla ve slepé uličce.

Pokud nemáte dost odhodlání, abyste se lásky zřekla, zkuste jiný způsob. Maximálně poctivě a konkrétně si ujasněte, co potřebujete ke štěstí. Napište si to, bod po bodu. A potom bod za bodem přemýšlejte, zda toho můžete dosáhnout v aktuální situaci. Pokud i potom setrváte v předchozím stavu, vědomě se zříkáte vlastního štěstí.