Můžete si klidně myslet, že v tomhle světě vůbec nic neznamenáte.
Přesto však někdo každé ráno pije kávu ze svého oblíbeného hrnečku, který jste mu dali právě vy.
Někdo zaslechl v rádiu píseň, která mu připomněla vás.
Někdo se hluboce začetl do knihy, kterou jste mu doporučovali.
Někdo si vzpomněl na jeden váš vtípek a usmál se, když se vracel večer domů z práce.
Někdo se teď má o něco více rád, protože jste mu složili příjemnou poklonu.
Nikdy si nemyslete, že nemůžete nic ovlivnit. Stopu, kterou za sebou zanecháváte i docela maličkými laskavými skutky, nejde vymazat…
Každý člověk má něco, co může dát. K tomu máme všichni všechny možné zdroje. Jsou dostupné každému a jsou bezplatné.
1. Úsměv. Je zcela v našich silách darovat úsměv a zvednout tím někomu náladu. Když darujete pozitivní emoce, naplňujete svoji energetickou pokladničku.
2. Kompliment, pochvala, slovní podpora.
Každý dokáže někoho jiného slovně povzbudit, vnuknout naději a vštípit víru. Je k tomu zapotřebí čistě jen pohlížet na jiné lidi i život s láskou a zájmem, vidět to, co je dobré a věnovat tomu pozornost. Když v jiných lidech dokážeme vidět to dobré, posilujeme dobro v nich i v sobě.
Dokážeme-li jiné lidi podnítit, sami se naplňujeme láskou. Snažte se každý den dát něco každému, koho potkáte. Ať už úsměv, kompliment, inspiraci, nebo projev jiného obyčejného gesta laskavosti.
Natalia Byková, Mentorka osobního rozvoje
Instagram: @nataliabykovacz
NataliaBykova.cz
7 dní sebelásky - Online Kurz Zdarma >>>
